Kąpiel w Dźwiękach Gongu, Bielsko-Biała

KĄPIEL W DŹWIĘKACH GONGU

Z ADRIANEM MANDRAKIEM & TAMARĄ SHYMANOVSKĄ

HOLISTYCZNE CENTRUM ZDROWIA SOUL & BODY UP,

BIELSKO BIAŁA

04.11.2025, 19:00 – 21:00

Kąpiel w dźwiękach gongu to wyjątkowe doświadczenie, które przenosi nas na głębsze poziomy świadomości, oferując podróż zarówno fizyczną, jak i duchową.
Każdy uczestnik przeżywa ją inaczej – dla jednych to ukojenie i relaks, dla innych proces samopoznania i odkrywania prawdziwego „ja”.

Jak działa dźwięk gongu?
• Wibracje przenikają ciało niczym subtelny masaż dźwiękowy, pobudzając układ nerwowy i wspierając naturalną regenerację.
• Spowalniają fale mózgowe, wyciszają i pozwalają ciału wejść w stan głębokiego odpoczynku.

Efekty kąpieli
• Uczestnicy często opisują uczucie odnowy, lekkości i świeżości w ciele oraz wyciszenia umysłu.
• Regularna praktyka wspiera redukcję stresu, łagodzenie napięć psychosomatycznych, pomaga przy problemach ze snem, wypaleniu czy chronicznym zmęczeniu.

Droga do harmonii
• Kąpiel w dźwiękach gongu to nie tylko relaks – to narzędzie równowagi emocjonalnej i duchowej.
• Tworzy przestrzeń, w której można odpuścić napięcia, odnaleźć spokój i poczuć jedność ze sobą i światem.

Adrian Mandrak

Jego pasją życiową jest praca z energiami, co odkrył już we wczesnym dzieciństwie. Od najmłodszych lat eksplorował swoje zdolności, kierując się w stronę praktyk medytacyjnych i rozwoju duchowego. Fascynacja dźwiękami gongów stała się punktem zwrotnym w jego życiu, prowadząc go na ścieżkę głębokiej transformacji.
 
Od tamtej pory Adrian poświęca się grze na gongach, odkrywając ich potencjał terapeutyczny i transformacyjny dla siebie i innych. Szkolony przez dr. Sławomira Sówkę, poszerza swoje horyzonty nie tylko poprzez grę na instrumentach, ale także praktykując Kundalini Jogę, medytacje i sesje oddechowe. Jest certyfikowanym nauczycielem Kundalini Jogi.
 
W jego ofercie znajdziecie regularne kąpiele w dźwiękach gongów, całonocne Pudże, oraz sesje indywidualne. Jest menedżerem w Holistycznym Centrum Zdrowia Soul & Body Up w Bielsku-Białej.
 
Podczas swoich wydarzeń oferuje możliwość głębokiej przebudowy poprzez dźwięk i wibrację, zapraszając innych do odkrycia własnej drogi duchowej i harmonii z samym sobą i innymi.

KONTAKT:

AKADEMIA INSIDE-OUT
E: adrian@inside-out.pl
T: +48 538 413 949

Liczba uczestników jest ograniczona, w celu rezerwacji miejsca prosimy o zapisy.

DATA, MIEJSCE I KOSZT

04.11.2025, 19:00 – 21:00 Bielsko Biała

Holistyczne Centrum Zdrowia Soul & Body Up ,

Cieszyńska 362, 43-300 Bielsko Biała, Wapienica

Inwestycja dla dobrego życia : 100 zł, emeryci 70 zł,
młodzież, oraz studenci do 26 roku życia 50 zł

Zapraszamy 🙂

DATA, MIEJSCE I KOSZT

04.11.2025, 19:00 – 21:00 Bielsko Biała

Holistyczne Centrum Zdrowia Soul & Body Up ,

Cieszyńska 362, 43-300 Bielsko Biała, Wapienica

Inwestycja dla dobrego życia : 100 zł, emeryci 70 zł,
młodzież, oraz studenci do 26 roku życia 50 zł

Zapraszamy 🙂

KONTAKT:

AKADEMIA INSIDE-OUT
E: adrian@inside-out.pl
T: +48 538 413 949

Liczba uczestników jest ograniczona, w celu rezerwacji miejsca prosimy o zapisy.

Zapisz się