Całonocna Gong Pudża, Kazimierz Dolny nad Wisłą
CAŁONOCNA GONG PUDŻA 20.06.26, 21:00 – 7:00
Sala Konferencyjna, Zespół Szkół im. J.K. Witkiewicza w Kazimierzu Dolnym
prowadzą: Sławomir Sówka, Izabela Wołowiec, Adrian Mandrak
CAŁONOCNA GONG PUDŻA TO…
— doświadczenie czystej świadomości,
— powrót do stanu przepływu (flow),
— doświadczenie spełnienia w duszy,
— dostrzeganie większej ilości kreatywnych impulsów na co dzień,
— odnalezienie w sobie spokoju…..
Masaż całego ciała za pomocą gongów w połączeniu z dźwiękową podróżą, która oczyszcza i inspiruje? Dokładnie to dzieje się na Gong Pudży, na którą zapraszają Sławomir, Izabela i Adrian. Dźwięk, przestrzeń i ruch zagęszczają się tym procesie a czas staje się bezczasowy. Zróżnicowane dźwięki otulają i przenikają przynosząc dobrodziejstwa wibracji gongu.
Gong jako potężne i wielowarstwowe źródło dźwięku wytwarza bogactwo tonów i wibracji, których uzdrawiające działanie na korę słuchową i psychikę jest porównywalne ze stanem szczytowym czy inicjacją. Gong Pudża jest niezapomnianą ceremonią oczyszczenia, regeneracji i odnowy, która zaskakuje swoim działaniem.
Wielowarstwowe i bogate w alikwoty dźwięki mogą wywołać archaiczne doświadczenia. Dźwięki gongów trafiają do nas nie tylko poprzez słuch lecz również przez doznania akustycznych drgań w całym ciele. Poprzez nakładanie się na siebie wielu częstotliwości powstaje bogate spektrum dźwiękowe, które działa na wszystkie zmysły i delikatnie masuje całe ciało.
Przygotowania do Pudży rozpoczynamy od tańca, medytacji ruchowej lub oddechowej. Następnie zanurzamy się w ciele śniącym, aby prowadzić dialog z własną duszą. W czasie Gong Pudży medytujemy lub śpimy. Jest to sen niezwykły, bo świadomy. Wyłaniające się poczucie lekkości w połączeniu z wyostrzoną jasnością umysłu sprzyja rozwojowi nowych perspektyw.
Niektórzy uczestnicy stwierdzają, że zniknęły im bóle głowy, bóle kręgosłupa lub inne bóle, złagodziły się symptomy psychosomatyczne, wypalenie zawodowe i depresja. Wyłaniając się z tej podróży, kiedy dźwięk i cisza, stają się jednym doświadczamy momentów integracji i połączenia. Po Gong Pudży jesteśmy uwolnieni od napięć i lęków, czujemy się bardziej witalni i „we własnym ciele” – to jak powrót do domu.
Zapraszamy do tej niezapomnianej dźwiękowej podróży !
Prosimy o zabranie wygodnej maty / materaca, koca i ewentualnie poduszki, większość czasu spędzamy w pozycji leżącej.

dr Sławomir Sówka
twórca Gong Jogi, uniwersalnego i ponadkulturowego systemu ćwiczeń i ścieżki zrównoważonego rozwoju człowieka opartego na doświadczaniu czystej świadomości, mistrz gongu, nauczyciel Kundalini Jogi i naturopata (Austria) z gabinetami w Bielsku-Białej i Wiedniu, 12 lat w badaniach nad alergiami i nowotworami (Wiedeń, Zurych, Nowy Jork), liczne publikacje naukowe, wykształcenie u Tadeusza Starka (praca w aurze), Dona Conreaux (mistrz gongu w jego systemie) i Lorenza Wiesta (konstelacje rodzinne), dypl. pedagog rytmu (TaKeTiNa Reinharda Flatischlera), 20-letnie doświadczenie w pracy z energiami i uzdrawianiem, z różnorodnością dźwięków gongu, ich działaniem, rytmem, improwizacją i śpiewem alikwotowym, dwa własne nagrania CD, aktualnie prowadzi Gong Trainings, Kąpiele w Dźwiękach Gongu, Gong Jogę, warsztaty rozwoju osobistego, ustawienia rodzinne, wykłady i sesje indywidualne poza krajem również w Austrii, Niemczech, Irlandii i Włoszech, jego naturalne i silne połączenie z duszą od wczesnego dzieciństwa pozwala mu dotrzeć do kluczowych problemów w życiu danego człowieka i wspierać go w jego rozwoju, prowadzi Szkołę Ustawień Systemowych 2026-2027 w Bielsku-Białej

Izabela Wołowiec
Izabela Wołowiec towarzyszy ludziom w kluczowych momentach ich życia, inspiruje, doradza, wspiera w zmianie i uzdrowieniu...
Jestem...
Naturopatką z ponad 30-letnim doświadczeniem. Ukończyłam Studium Psychotroniczne Chiron w Łodzi łączące naukę konwencjonalną i niekonwencjonalną, Psychopedagogikę w Łodzi oraz Kulturoznawstwo w Wyższej Szkole Psychologii Społecznej w Warszawie.
Pracy energetycznej uczyłam się od Dinah Lawson, Tadeusza Starka i Sławomira Sówki, gry na gongach od Dona Conreaux, Joga Nidry od Sary Siemaszkiewicz.
Prowadzę Warsztat Praca z Wyższym Ja (Dusza), które jest esencją wiedzy nabytej od moich nauczycieli i moich doświadczeń. Ewaluował on od 2020 roku wraz ze mną, nabierając nowego wyrazu. Mam przyjemność pracować z ludźmi, którzy po ukończeniu warsztatów korzystają w aktywny sposób ze zdobytej wiedzy pracując ze sobą lub innymi.
Intencją moich wszelkich działań jest miłość do ludzi.
Sesje indywidualne, które przybierały różne formy prowadzę od 1996 roku w Polsce, później Austrii, Hiszpanii, Włoszech i Irlandii.
Uzupełniającymi elementami mojej pracy indywidualnej są astrologia, Joga Nidra, gongi i medytacje.
Często kontynuacją sesji indywidualnych są intencyjne obrazy energetyczne.
Część mojej pracy stanowią wieczorne i całonocne kąpiele w dźwiękach gongów, a także warsztaty łączące taniec, oddech i dźwięk...

Adrian Mandrak
Jego pasją życiową jest praca z energiami, którą odkrył już we wczesnym dzieciństwie. Od najmłodszych lat eksplorował swoje naturalne zdolności, kierując się w stronę praktyk medytacyjnych i rozwoju duchowego. Fascynacja dźwiękiem gongów stała się punktem zwrotnym w jego życiu i zaprowadziła go na ścieżkę głębokiej transformacji.
Od tamtej pory Adrian poświęca się pracy z gongami, odkrywając ich terapeutyczny i transformacyjny potencjał – zarówno dla siebie, jak i dla innych. Szkolony przez dr. Sławomira Sówkę, poszerza swoje doświadczenie poprzez grę na instrumentach, praktykę Kundalini Jogi, medytacje oraz sesje oddechowe. Jest certyfikowanym nauczycielem Kundalini Jogi (KRI – Kundalini Research Institute).
W swojej ofercie prowadzi regularne kąpiele w dźwiękach gongów, całonocne gong pudże oraz sesje indywidualne. Jest menedżerem w Holistycznym Centrum Zdrowia Soul & Body Up w Bielsku-Białej.
Podczas swoich wydarzeń tworzy przestrzeń głębokiej przebudowy poprzez dźwięk i wibrację, zapraszając uczestników do odkrywania własnej drogi duchowej oraz harmonii ze sobą i z innymi.
KONTAKT:
INSIDE-OUT
Adrian Mandrak
E: adrian@inside-out.pl
T: +48 538 413 949
Liczba uczestników jest ograniczona. W celu rezerwacji miejsca prosimy o zapisy i przelew na konto: Tamara Shymanovska Body Up, numer konta: 33 1090 2590 0000 0001 6453 5847 z dopiskiem „Gong Pudża”.
DATA, MIEJSCE & KOSZT
20.06.26, 21:00 – 7:00, Kazimierz Dolny nad Wisłą
24-120 Kazimierz Dolny
Inwestycja dla dobrego samopoczucia: 250 zł
DATA, MIEJSCE & KOSZT
20.06.26, 21:00 – 7:00, Kazimierz Dolny nad Wisłą
24-120 Kazimierz Dolny
Inwestycja dla dobrego samopoczucia: 250 zł
KONTAKT:
INSIDE-OUT
Adrian Mandrak
E: adrian@inside-out.pl
T: +48 538 413 949
Liczba uczestników jest ograniczona. W celu rezerwacji miejsca prosimy o zapisy i przelew na konto: Tamara Shymanovska Body Up, numer konta: 33 1090 2590 0000 0001 6453 5847 z dopiskiem „Gong Pudża”.