Kąpiel w Dźwiękach Gongu, Katowice
KĄPIEL W DŹWIĘKACH GONGU Z ADRIANEM MANDRAKIEM
23.01.26, 19:00 – 21:30
SURJA JOGA SZKOŁA MARII PULS, KATOWICE
Działanie tej kąpieli na poziomie ciała i duszy jest u każdego odmienne. U niektórych przybiera formę głębokiego powrotu do siebie — stopniowego odkrywania tego, kim naprawdę są. Na poziomie fizycznym nakładanie się wielu frekwencji gongu stwarza nadzwyczaj bogate spektrum dźwięków i alikwot, które masują całe ciało i aktywują m.in. przysadkę mózgową. Efektem jest spowolnienie fal mózgowych, co prowadzi do głębokiej relaksacji, której sprzyja pozycja leżąca. Po kąpieli w gongu każdy czuje się w swoim ciele jak w domu, jest odświeżony i doenergetyzowany.
Regularne kąpiele w gongu umożliwiają dostęp do głębokich warstw osobowości i przerywają mechanizmy kontrolujące ciało ( reakcje psychosomatyczne w tej przestrzeni odpuszczają). Korzystający z zabiegów i kąpieli doświadczają pozytywnych efektów m.in. przy wewnętrznych stanach napięcia związanych ze stresem, symptomach psychosomatycznych, nerwicach, problemach z kręgosłupem, depresjach i przy wypaleniu zawodowym.

Adrian Mandrak
Jego pasją życiową jest praca z energiami, którą odkrył już we wczesnym dzieciństwie. Od najmłodszych lat eksplorował swoje naturalne zdolności, kierując się w stronę praktyk medytacyjnych i rozwoju duchowego. Fascynacja dźwiękiem gongów stała się punktem zwrotnym w jego życiu i zaprowadziła go na ścieżkę głębokiej transformacji.
Od tamtej pory Adrian poświęca się pracy z gongami, odkrywając ich terapeutyczny i transformacyjny potencjał – zarówno dla siebie, jak i dla innych. Szkolony przez dr. Sławomira Sówkę, poszerza swoje doświadczenie poprzez grę na instrumentach, praktykę Kundalini Jogi, medytacje oraz sesje oddechowe. Jest certyfikowanym nauczycielem Kundalini Jogi (KRI – Kundalini Research Institute).
W swojej ofercie prowadzi regularne kąpiele w dźwiękach gongów, całonocne gong pudże oraz sesje indywidualne. Jest menedżerem w Holistycznym Centrum Zdrowia Soul & Body Up w Bielsku-Białej.
Podczas swoich wydarzeń tworzy przestrzeń głębokiej przebudowy poprzez dźwięk i wibrację, zapraszając uczestników do odkrywania własnej drogi duchowej oraz harmonii ze sobą i z innymi.
KONTAKT: AKADEMIA INSIDE-OUT
T: +48 538 413 949
Liczba uczestników jest ograniczona, w celu rezerwacji miejsca prosimy o zapisy.
DATA, MIEJSCE & KOSZT
23.01.26, 19 – 21:30, Katowice
Surja Joga Szkoła Marii Puls. Krzywa 12/5, 40-061 Katowice
Inwestycja dla dobrego samopoczucia: 100 zł, studenci 50 zł 🙂
DATA, MIEJSCE & KOSZT
23.01.26, 19 – 21:30, Katowice
Surja Joga Szkoła Marii Puls. Krzywa 12/5, 40-061 Katowice
Inwestycja dla dobrego samopoczucia: 100 zł, studenci 50 zł 🙂
KONTAKT: AKADEMIA INSIDE-OUT
T: +48 538 413 949
Liczba uczestników jest ograniczona, w celu rezerwacji miejsca prosimy o zapisy.